Slope

Ski og Surt Ridder: Derfor Bliver Din Hud Rød på Skipisten!

Vidste du at sne kan være mere katastrofalt for din hud end æblekager? Læs videre og opdag, hvordan du kan undgå at ligne et rødt fyrtårn efter din skitur!

Når du står på ski eller snowboard i de flotte bjerge, er der en kæde af forhold, der kan føre til en uventet solskoldning. Mange tror måske, at det kun er solen, der bager ned fra oven, der skaber problemer, but sneen spiller også en stor rolle. Sne reflekterer op til 80% af solens UV-stråler, hvilket betyder, at selv på en overskyet dag kan du blive ramt af strålerne, som det er svært at se. Så næste gang du krydser ned ad bakken, så tænk på, at du også får solbadning ovenfra - og fra bunden!

Men det er ikke bare refleksionen fra sneen, der gør skiresmål til en personlig solskoldning. Højden betyder også noget; jo højere oppe du er, jo tyndere bliver atmosfæren, hvilket betyder, at UV-strålerne er både stærkere og mere aggressive. Faktisk kan UV-strålingsniveauerne stige med 10% for hver 1.000 meter i højden. Så når du står på toppen af fjeldet og beundrer udsigten, er det ikke kun dit hjerte, der banker hurtigere – dit risiko for at blive forbrændt gør også!

For at undgå at ligne en røget reje, er der nogle grundlæggende forholdsregler, du bør tage. Først og fremmest, brug en god solcreme med høj SPF, der kan modstå vand og sved. Det er også en god idé at bære solbriller eller en ansigtsskjuler for at beskytte ansigtet og øjnene mod de stråler, der kommer både ovenfra og nedenfra. Og glem ikke at tage pauser i skyggen, så din hud kan få lidt fred!

Som en ekstra bonus kan det endda være en god idé at investere i en hat eller en hjelm, der skygger for ansigtet. Det kan ikke kun beskytte din hud, men også dit hovede mod høje fald — det er en win-win situation. Hold dig sikker, både med udstyret og beskyttelsen, og du vil kunne nyde den friske bjerluft uden at bekymre dig om en rød næse!

Vidste du, at et solbrændt ansigt kan tage flere uger at hele ordentligt? Derudover reducerer gentagen solskoldning din huds elasticitet, hvilket kan føre til for tidlig aldring – og ingen vil gerne se ud som en skaldet ræv efter en lang dag i bjergene!